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        如何排毒安全有效 推薦中醫排毒方法

          現如今很多人對排毒有著狂熱的態度,市面上的一些排毒的保健品各式各樣,提醒各位朋友謹慎食用哪些保健品哦!可以嘗試著一下介紹給大家的安全有效的方法!
           汗法———用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發汗排毒。
           吐法———就是嘔吐。有時胃里有炎癥無法泄下的時候只能靠嘔吐排毒。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品,可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。
           下法———胃腸道里有一些食物或毒素可用下法,包括急性腸炎,都可以用下法以泄制泄。
           和法———感冒的時候,疾病在半表半里,出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法,代表方子是小柴胡湯。
           溫法———主要用于脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法,或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。
           清法———就是清熱解毒,病人出現發熱高燒、口干舌燥、咽喉腫痛,身體疼痛時,用清法。代表方子是黃連解毒湯。
           補法———病人氣血虛弱,出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力,就得用補法,比如服用參湯。但是很多補法不能亂用,要看身體的虛實。凡是補藥大都是溫熱的,亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、導致新的疾病,F代人喜歡吃復合維生素丸,吃之前一定要先確定自己缺什么,無論中西醫,對癥下藥才是解決問題的最好方法。

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